Sports pour les 55 ans et +
La RCA des sports de Nivelles encourage non seulement le sport chez les jeunes mais également auprès des personnes de 55 ans et +. A cet effet, nous proposons des modules trimestriels comprenant des initiations sportives pour faire découvrir de nouvelle(s) passion(s) sportive(s).
Tarif :
40€/10 séances
Prochaine période des activités :
Du 06/10/2020 au 15/12/2020 de 10h30 à 12h.
Conditions d'inscriptions :
- Avoir 55 ans et +
- S'acquitter de ses droits d'inscription
- Nous fournir une attestation médicale prouvant votre aptitude à pratiquer une activité physique adaptée.
Programme :
Mardi 06/10 : Marche nordique (bâtons mis à votre disposition)
Mardi 13/10 : Cyclo balade - Ravel Nivelles - Genappe (prévoir votre vélo)
Mardi 20/10 : Pétanque (boules de pétanque à disposition)
Mardi 27/10 : Marche d'orientation
Mercredi 09/11 : Aquagym
Mardi 17/11 : Jeux de société - jeux de cartes - scrabble
Mardi 24/11 : Stretching
Mardi 01/12 : Natation
Mardi 08/12 : Gymnastique douce
Date à déterminer entre le 14/12 et le 18/12 : Badminton
La marche nordique ....... une autre façon de marcher....
